Автор: http://mychel.ru/articles/articles.php?id=52
Мне страшно, я боюсь. Куда кинуться, куда броситься? После разговора с непосредственным руководством испытываю сложные чувства. Кажется, я сказала что-то не то. Вопрос был неожиданным, я отреагировала по-женски эмоционально и импульсивно. А надо было думать. Грозит мне это какими-то последствиями? Вроде бы нет. Но вот тревога, сомнения, страх!..
Бывает такое особенное состояние – страх перед жизнью. Когда абсолютно иррациональное «Я боюсь!» превалирует над всем остальным и грозит ломанием дров в больших количествах. Ты понимаешь это свое состояние, уже хорошо знаешь его, но разум как назло не подключается. Не подключается – и всё тут!
«Встреча закончилась, я буду через 20 минут!» – слышу Его голос в телефонной трубке.
Ну вот. Чего я там боялась? Что мой начальник меня не так понял? Господи, какая нелепая мелочь! Ну вот, всё и прошло.
Хорошо, если так. Бывает хуже.
Думаю, способностью «накручивать» себя (когда одно сомнение рождает страх, а маленький страх – целую разветвленную сеть страхов) обладает редкий мужчина. И практически каждая женщина. Очевидно, вовсе не от того, что количество мужских страхов меньше количества женских. Просто женщины обладают большей эмоциональностью и слишком богатым воображением, от того и запускается довольно-таки примитивный механизм «накручивания».
Социологи говорят: среднестатистическая женщина больше всего на свете боится одиночества. Говоря проще, она боится потерять своего мужчину. Кажется, мой мужчина думает также, потому что когда я завожу свою вечернюю песнь про «Что-то мне стра-ашно», он уверенно отвечает: «Тебе совершенно нечего бояться!». Это значит – он со мной. Потому и бояться мне, по его мнению, нечего.
Надо ли бояться потерять мужчину? Если под дулом пистолета заставить отвечать меня честно: «Боюсь ли я потерять Его?». Я скажу, что да, боюсь. Но это только под дулом пистолета. Признаваться в этом себе безо всякого дула – ниже моего собственного достоинства.
Что будет, если он решит меня оставить? Пожалуй, мне будет грустно. Но кровавой трагедии не произойдет. Я не останусь без работы, без друзей и без денег. Я не исчезну как личность. И не перестану быть собой. А побороть грусть и ностальгию по отношениям мы знаем как: перекрасим волосы, переставим мебель, купим новое нижнее белье и максимально изменим гардероб. А знакомым и родственникам объясним: «Надоел!». Просто, но действенно. И не в первый раз. К тому же больше самого страха потерять любимого я боюсь, что он узнает, что я до дрожи боюсь его потерять. Он не должен об этом знать ни в коем случае. А мысль о том, что я никуда без него не денусь и не распадусь на молекулы от одиночества, придает мне силы и уверенность для сильных и свободных чувств к нему.
Слышали совет: чтобы муж не ушел, нужно зашить ему в подкладку пиджака лавровый лист? Вот интересно, почему женам не советуют ничего зашивать в подкладку?
Еще одна распространенная женская мысль: все так хорошо, ТАК хорошо, наверное, не к добру, все скоро кончится, а мне так хорошо, и я не хочу, чтобы было плохо! Тоже знаем, тоже проходили. Сидишь вроде совершенно счастливая и плачешь от горя, что все так хорошо. И слезы твои лью-утся… Рецепт один: гнать в шею плохие мысли, если только у мыслей бывает шея. Сказать себе: «Нехорошие мысли привлекают плохое». И еще: «От плохих мыслей появятся морщины и лишние килограммы». И так: «От слез ухудшается зрение». И даже вот так: «Мне ни в коем случае нельзя волноваться, потому что я просто создана для счастья». Это не аутотренинг, это абсолютная правда, надо только про нее вспомнить в нужный момент. Или высший пилотаж: вжиться всеми клеточками организма в состояние счастья, запомнить его и научиться воспроизводить вне зависимости от внешних обстоятельств.
Иное дело – мелкие бытовые страхи, разрастающиеся до глобальных масштабов. Забыла, какого размера майку надо покупать своему мужчине. Это значит: «Да я же вообще про него ничего не знаю!». Стесняюсь проявлять слишком интимную заботу о нем и ограничить его свободу. Мучаюсь часами, прежде чем позвонить и спросить о том, в семь или в восемь он собирается вернуться с работы. А позвонив, мучаюсь, что, может быть, поставила его в неудобное положение.
Словом, если иметь себе цель – найти повод, чтобы помучиться и побояться, то он всегда найдется.
Будут ли от него здоровые дети? А не изменяет ли он мне? Он так ласков со мной – где-то провинился? Он все время занят – это признак равнодушия? Его мама не передала мне привет – обиделась? Важно уметь поймать эти страхи за хвост и относиться к ним разумно. Потому что страх, как и боль, выполняет защитную функцию, предупреждая о возможных опасностях. Страх может стать здоровым стимулом для преодоления ситуации. Хороший совет дала мне одна умная женщина: «Бери пример с мужчин. Они не так боятся ошибиться, потому и добиваются большего».
Главная
Отношение к страхам